プライベートレッスン

目に見えて腰回りやお腹周りがスッキリしてきました！

☆かっこよくハイヒールを履きこなしたい

☆自分の時間が欲しい

そんな想いで通って下さっております！

レッスンの時だけでなく、毎日のお家ストレッチもレッスンで学んだものをまずは思い出した時に^^

忙しい日々ですが、少しずつ習慣化できると身体の嬉しい変化も早いですね^^♪

自分のペースで通えるのが嬉しいプライベートレッスン！

自分に合ったお家でできるストレッチや体幹トレーニングも知れるので大人気です♪