体幹ストレッチ×モデルウォーキング
モデルウォーキングはインナーマッスルが鍛えられ普段なかなか使うことがない体幹を動かすことで、正しい姿勢（人間本来のフォーム）に戻すことができます。体幹を動かすストレッチとモデルウォーキングを組み合わすことで、健康に本来の美しさを惹きだします。日常生活で行う様々な動作が少しの意識でトレーニングになります。これがReBirthの目指すナチュラルビューティーです。それぞれのスポーツの筋肉とは違うインナーマッスルを鍛えるので、スポーツをやられている方にもオススメです。
BASIC Class
美しい姿勢・歩き方をするための基本クラス
体幹ストレッチとモデルウォークを
掛け合わせたオリジナルのトレーニング
モデルになりきって楽しくオシャレにトレーニングできます。日常生活・普段の運動ではあまり動かさない体の幹“体幹”から体を動かすことで人がもつ本来の動きになり、人間の能力を最大限に発揮することができる重要なところです。少しのポイントを知り正しく意識することで、普段のウォーキング・日常生活がトレーニングになります。本来持っている姿に戻すと人は健康に美しくなります。“インナーマッスル”を鍛える筋トレにもなります。筋肉トレーニングと聞いたらムキムキの筋肉がついてしまうのでは？？っと想像してしまいがちですが、筋肉がないと燃えやすい体が手に入りません筋肉は必要不可欠です！！しなやかで柔軟性のあるキレイなスタイルになるよう鍛えていきます。
料 金
■入会金 ５,０００円
■１DAY ３,２４０円 ■月謝（４回） １０,８００円
・入会金の返金、会員資格の換金・第三者への譲渡・貸与は致しかねます
model Class
BASIC基礎＋モデル育成
モデルを目指す人のためのクラス。
モデルに必要な技術的なウォーキング・マナー・
発声練習・雰囲気づくり等実践的なことまで教える
本格的なクラス内容
技術から使える自分になる。BASIC Classで身体の基礎・フォームをしっかり作りこのクラスで、モデルに必要な様々な技術とマナーなどなどプロモデルを育成します。プロと言われるモデルになるには、日常生活の意識と練習あるのみです。メンタル面も奥の奥からの自信と希望溢れる可能性やキラキラっとしたオーラが必要です。真の美しさを同じ目標を持つ仲間とレッスンします。プロフェッショナルになるには絶対モデルになりたいと強い想いが必要不可欠です。技術から学ぶので何から始めたらわからない方でも安心して受講していただけます。メンタルトレーニングもあるので少しずつ自信をつけていきましょう！
料 金
■入会金 １０,０００円
■月謝（４回） １７,２８０円
・入会金の返金、会員資格の換金・第三者への譲渡・貸与は致しかねます
講師
ご予約
予約先
レッスンスケジュールは完全予約制
以下の方法で前日までにご予約お願い致します。
■電 話 ： 0742-51-6239
・携帯やパソコンで迷惑mail対策をされている場合は、下記のアドレスからのmailを受信できる
よう設定をお願い致します。
・予約人数・研修・イベント等のため、レッスン日時の変更・休校・代講になる場合があります
・レッスン開始１５分前から入場できます
・レッスンの妨げや迷惑になる行為がありましたらご退場いただく場合がございます
・個人の問題解決を支援するサービスを行い利用者の問題解決について保証するものではありません
よくある質問
Q, 準備するものはありますか？
A, まずは、BASIC CLASSからなのですぐに準備して頂くものはありませんが、
CLASSが上がる時にスニーカー・３ｃｍのハイヒール・５ｃｍハイヒールが必要になります。
Q, ハイヒールの種類は何ですか？
A, 黒のレザーハイヒール（エナメルではない）トゥが開いていないものです。
Q、 更衣室はありますか？
A, あります！！ロッカーも完備しております。
Q, 貴重品BOXはありますか？
A, 完備しておりません。ご自身で管理の程宜しくお願い致します。
Q, シャワー室はありますか？
A, 完備しておりません。
Q, 託児所はありますか？
A, 完備しておりません。
Q, 駐車場はありますか？
A, ５台分完備しております。
Q, 年齢制限はありますか？
A, ありません。キレイになりたいということに年齢は関係ありません。
ただ、持病等を抱えている方は医師にご相談の上、無理せずご参加ください。
Q、 妊娠中でも大丈夫でしょうか？？
A、 妊娠中はご遠慮ください。
産後は、骨盤が開いているので最適ですが医師に相談の上、無理ぜずご参加ください。
